• Startseite
    • ruprecht fragt
    • Glosse
    • Schlagloch
    • Pro-Contra
  • Hochschule
    • StuRa
    • Hochschule bleibt stabil
  • Studentisches Leben
    • Psychische Gesundheit
    • 7 Tage
    • Dr. Ruprechts Sprechstunde
  • Heidelberg
    • Kneipenkritik
    • Heidelberger Historie
    • OB-Wahl 2022
  • Wissenschaft
  • Feuilleton
    • Literatur
    • Musik
    • Film & Theater
    • Pro-Contra im Feuilleton
  • Weltweit
  • Die Letzte
  • Online exklusiv
  • Über Uns
    • So entsteht die Ausgabe
    • Unsere Redaktion
    • Mitmachen!
    • Impressum
  • Print
    • Printarchiv
    • Leserbriefe – Info
    • Zu den Briefen
kein Ergebnis
View All Result
ruprecht
Mittwoch, 28. Januar 2026
  • Startseite
    • ruprecht fragt
    • Glosse
    • Schlagloch
    • Pro-Contra
  • Hochschule
    • StuRa
    • Hochschule bleibt stabil
  • Studentisches Leben
    • Psychische Gesundheit
    • 7 Tage
    • Dr. Ruprechts Sprechstunde
  • Heidelberg
    • Kneipenkritik
    • Heidelberger Historie
    • OB-Wahl 2022
  • Wissenschaft
  • Feuilleton
    • Literatur
    • Musik
    • Film & Theater
    • Pro-Contra im Feuilleton
  • Weltweit
  • Die Letzte
  • Online exklusiv
  • Über Uns
    • So entsteht die Ausgabe
    • Unsere Redaktion
    • Mitmachen!
    • Impressum
  • Print
    • Printarchiv
    • Leserbriefe – Info
    • Zu den Briefen
kein Ergebnis
View All Result
ruprecht
kein Ergebnis
View All Result

Die Krankheit ist der Feed

Instagram deinstallieren, aber weiter im Browser nutzen – wir sind überfordert mit den Sozialen Medien und sollten uns das auch eingestehen

von Thomas Degkwitz und Mona Gnan
18. Dezember 2021
in Feuilleton, Startseite
Lesedauer: 3 Minuten
0
Die Krankheit ist der Feed

Feed me! – Der Algorithmus nährt die digitale Abhängigkeit. Bild: Josy Nord

„Hoffentlich gehen Facebook, Instagram und Whatsapp nie wieder an“, schreibt Jan Böhmermann am 4. Oktober auf Twitter. Zu dem Zeitpunkt sind die Plattformen auf der ganzen Welt ausgefallen. „Ist das schon Digital-Detoxing?“, fragt ein Nutzer. Gute Frage. Oder ist das für die Meisten schon kalter Entzug? Wenn Whatsapp nicht funktioniert, schreibt man eine SMS, Facebook vermisst sowieso niemand. Aber Instragam? Warum reagieren an diesem 4. Oktober viele der Nutzer:innen dennoch erleichtert darauf, ins echte Leben zurückgezwungen zu werden?

Vielleicht waren wir erleichtert, weil ein großer Druck von uns abgefallen ist. Wir mussten nicht mehr Bilder mit Freund:innen teilen, um das zu machen, was die Generation Instagram „kontakthalten“ nennt. Sich an der Oberfläche treiben lassen, weil es am einfachsten ist. Was, wenn die Vernetzung – der eigentliche Sinn von Social Media – nicht funktioniert und alle nur passiv vor sich hindümpeln? Was hält uns dort?

Die „Generation Gram“ kann sich nicht entscheiden, vielleicht will sie es auch gar nicht. Aber bevor sie sich gegen etwas entscheidet, will sie auf jeden Fall dabei sein. Vielleicht passiert ja doch noch etwas Wichtiges? Also wischt sie die Stories ihrer Freund:innen routiniert weg. Das Ziel: sehen, was die Bekannten gerade machen. Das wahre Ziel: alle „Neuigkeiten” abhaken, wie auf einer To-Do-Liste. Aber es gibt ständig neue Stories, zu schnell kommt die Info „Du bist auf dem neuesten Stand”. Darum öffnet die Generation Instagram ihre Lieblingsapp nach zehn Minuten ein weiteres Mal. Und ein weiteres Mal. Und ein weiteres Mal. Und…

hoffentlich gehen facebook, instagram und whatsapp nie wieder an

— Jan Böhmermann 😷🦠🤨 (@janboehm) October 4, 2021

Und das echte Leben? Mit dem Beginn des neuen Semesters kehrt der vollgestopfte Alltag zurück: Vorlesungen, Mensa-Dates, Untere und Hochschulgruppe – es ist rätselhaft, woher da die 53 Minuten kommen, die die durchschnittlichen Nutzer:innen täglich auf Instagram verbringen.
Die meisten wissen, welche Nebenwirkungen der Konsum von Instagram mit sich bringen kann. Zu verlockend ist jedoch der scheinbare Nutzen. Zu verlockend die anspruchslose, portionierte Unterhaltung nach einem Tag voller Vorlesungen und Lektüren. Nicht denken, nur wischen. Konsumieren? Ja, das geben wir zu. Uns selbst als Abhängige bezeichnen? So weit würden wir dann doch nicht gehen.

Instagram soll seine Generation süchtig machen, mehr Nutzungszeit bedeutet mehr Werbung und somit mehr Geld. Wir alle überhäufen uns gegenseitig mit Posts, damit die digitale Stimulierung kein Ende finden kann. Algorithmen sorgen dafür, dass sich immer neue Profile finden, die unseren Interessen entsprechen. Dazu kommen Likes, Reposts, ewiges Refreshen. Die Mechanismen sind simpel, aber effektiv.
Gebannt von ihrer Wirkung wischen wir einfach weiter (53 Minuten – Zwinkeremoji). Ohne die passiven Scroller:innen gäbe es die Geldversessenen und Selbstdarsteller:innen gar nicht. Wir übersehen, dass Instagram eben keine Plattform mehr für Freunde ist, sondern ein Geschäft. Wie viele Freund:innen haben Influencer:innen in der Realität eigentlich?

Wir füllen unseren Feed mit Profilen von Menschen, deren Lifestyle wir anstreben. Wir rechtfertigen das mit der Suche nach Inspiration. Zumindest bis uns bewusst wird, dass wir vielleicht doch von den Nebenwirkungen betroffen sind. Wir zweifeln, weil alle schöner, ästhetischer und erfolgreicher sind als wir. Wir haben schon seit Monaten kein Buch mehr in der Hand gehabt und auf der Gitarre liegt schon eine Staubschicht. Uns ist klar, dass wir die letzten zwei Urlaube im WG-Zimmer und nicht am Mittelmeer waren. Wir haben bemerkt, dass das Dauerfeuer des Feeds unsere Psyche doch stärker belastet.

Wir wollen konsequent sein, zwingen uns zu einem „digital detox“. Wir pausieren, vielleicht ein oder zwei Wochen. In dieser Zeit melden wir uns ab, löschen die App von unserem Handy und ertappen uns, wie wir uns hin und wieder über den Browser einloggen – als Belohnung. Das Passwort haben wir ganz nebenbei auswendig gelernt, schneller als die Geburtstage unserer Freund:innen. Langsam spüren wir, wie groß der Drang ist, unseren Feed zu checken. Und irgendwann kehren wir ganz zurück, weil wir „Heimweh” haben.

Die Sozialen Medien sind kaputt und das wissen wir auch alle. Wir haben es selbst in der Hand zu verhindern, dass sie uns kaputtmachen. In der Realität haben wir gelernt, dass wir beenden sollten, was uns schadet. Aber das gilt natürlich nur für die Realität.

Von Thomas Degkwitz und Mona Gnan

Thomas Degkwitz
+ postsBio

...hat sich in seiner Zeit beim ruprecht viel über das Leben in der Stadt geschrieben. Außerdem (oder genau deswegen?) über Studentenverbindungen vor 100 Jahren und heute. Ressortleiter "Heidelberg" von 2020 bis 2022, danach Anzeigenbeauftragter. Parallel dazu absolvierte er die studienbegleitende Journalismusausbildung beim ifp in München. Für ein Jahr Schatzmeister im Verein.

  • Thomas Degkwitz
    Forschung fürs Militär?
  • Thomas Degkwitz
    Sommerliebe mit Max 
  • Thomas Degkwitz
    Die ruprecht Foto-Lovestory – Teil 2
  • Thomas Degkwitz
    Die ruprecht Foto-Lovestory – Teil 1
  • Thomas Degkwitz
    Ändert die Impfung den Zyklus?
  • Thomas Degkwitz
    Du hast die Wahl
  • Thomas Degkwitz
    „Es wird zu viel schöngeredet“
  • Thomas Degkwitz
    „Es geht nicht um acht Cent“
  • Thomas Degkwitz
    Podcasts zum Vergessen: Schlachter unter sich
  • Thomas Degkwitz
    Datenschutz ist sexy!
  • Thomas Degkwitz
    Willkür der Justitia
  • Thomas Degkwitz
    Nie wieder schlechte Falafel
  • Thomas Degkwitz
    Amoklauf im Feld: Neue Erkenntnisse aus der Pressekonferenz
  • Thomas Degkwitz
    Wie studieren Ungeimpfte?
  • Thomas Degkwitz
    Schminke für Männer – make up your mind
  • Thomas Degkwitz
    „Antisemitismus war normal“
  • Thomas Degkwitz
    Hochschule in Kürze
  • Thomas Degkwitz
    Geht Wählen!
  • Thomas Degkwitz
    An der Hürde scheitern und siegen
  • Thomas Degkwitz
    „Die asynchrone Lehre spielt vielen in die Karten“
  • Thomas Degkwitz
    Ideologie in Hochglanzqualität
  • Thomas Degkwitz
    Warum töten Polizisten?
  • Thomas Degkwitz
    Internet in den Wohnheimen der Altstadt soll schneller werden
  • Thomas Degkwitz
    Mitternachtskaffee
  • Thomas Degkwitz
    7 Tage im Gespräch mit Unbekannten
  • Thomas Degkwitz
    Mitternachtskaffee
  • Thomas Degkwitz
    Freitags um die Welt – Ein Bericht aus Bolivien
Mona Gnan
+ postsBio

...studiert Germanistik im Kulturvergleich und Geschichte. Sie schreibt seit 2021 für den ruprecht. Mona berichtet gerne über Kultur, die Welt und alle möglichen Diskurse. Eigentlich über alles, was die Gesellschaft gerade bewegt - oder bewegen sollte.

  • Mona Gnan
    Granadaberg
  • Mona Gnan
    Brotlose Kunst?
  • Mona Gnan
    Tamponspender reloaded
  • Mona Gnan
    Die Frau an der Spitze
  • Mona Gnan
    Welcher Ort in Heidelberg bist du?
  • Mona Gnan
    „Ist da Wow-Potential dabei?“
  • Mona Gnan
    Rauer, roher, rockiger
  • Mona Gnan
    Eine Woche Wochenende
  • Mona Gnan
    Geschichte, ausgeklammert
  • Mona Gnan
    Tampons für alle
  • Mona Gnan
    Rupiläum
  • Mona Gnan
    Im Tabs-Wunderland
  • Mona Gnan
    Wein und Weltgeschehen
  • Mona Gnan
    Knapp über der Schmerzgrenze
  • Mona Gnan
    Campus oder Stacheldraht?
  • Mona Gnan
    Pro/Contra: Die Ukraine in der EU?
  • Mona Gnan
    Guilty Pleasure
  • Mona Gnan
    „Erinnern als Kampfinstrument“
  • Mona Gnan
    Toiletten als Schutzräume
  • Mona Gnan
    Literarische Begegnungen
  • Mona Gnan
    Eis, Eis, Baby
  • Mona Gnan
    „Es gibt immer Zweifel“
  • Mona Gnan
    Es wird doch noch grüner
  • Mona Gnan
    Jung, tätowiert, Präsident
  • Mona Gnan
    Oh nein, Veränderung!
  • Mona Gnan
    Grüner wird’s nicht
  • Mona Gnan
    Hamstermord und Streuseltarte
Tags: DigitalFacebookFeuilletonInstagramSocial MediaSoziale Medien

Empfohlene Artikel

Trippy Theater  
Ausgabe

Trippy Theater  

7. Januar 2026
Schreit!
Ausgabe

Schreit!

28. Dezember 2025
Social Media frisst dein Hirn 
Ausgabe

Social Media frisst dein Hirn 

23. Dezember 2025
Mein Kampf in HD 
Ausgabe

Mein Kampf in HD 

20. Dezember 2025
nächster Artikel
Das Bild ist eine Grafik, auf der mittig von links unten nach rechts oben eine Treppe zu sehen ist. Unten links steht ein junger Mann im Anzug mit einem Doktorhut und einer Tasche aus Büchern. Er läuft die Treppe hinauf. Oben auf der Treppe steht eine Frau, die ein Klemmbrett im Arm hält und auf den Mann herunterblickt. Im Hintergrund ist eine Zeichnung eines Gehirns zu sehen.

How to Escape the Ivory Tower (Fast)

„Wir sind auch noch da!“

Wurzeln im Beton vor Heidelberger Amtsgericht

Wurzeln im Beton vor Heidelberger Amtsgericht

Schreibe einen Kommentar Antwort abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert


  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Printarchiv
  • Unsere Redaktion

kein Ergebnis
View All Result
  • Startseite
    • ruprecht fragt
    • Glosse
    • Schlagloch
    • Pro-Contra
  • Hochschule
    • StuRa
    • Hochschule bleibt stabil
  • Studentisches Leben
    • Psychische Gesundheit
    • 7 Tage
    • Dr. Ruprechts Sprechstunde
  • Heidelberg
    • Kneipenkritik
    • Heidelberger Historie
    • OB-Wahl 2022
  • Wissenschaft
  • Feuilleton
    • Literatur
    • Musik
    • Film & Theater
    • Pro-Contra im Feuilleton
  • Weltweit
  • Die Letzte
  • Online exklusiv
  • Über Uns
    • So entsteht die Ausgabe
    • Unsere Redaktion
    • Mitmachen!
    • Impressum
  • Print
    • Printarchiv
    • Leserbriefe – Info
    • Zu den Briefen